Mi nombre es Raquel, soy Dietista-Nutricionista y Doctora en Biomedicina. Creo que la comida es inseparable del placer, la comunidad y la cultura. Te ayudo a cuidar tu alimentación sin obsesionarte con el número de la báscula, desde el respeto a tu cuerpo y tu historia. Sí, incluso si tienes alguna alteración metabólica o clínica.

Mis sesiones son para tí si….

Quieres dejar atrás la culpa y la obsesión al comer, y aprender a disfrutar de la comida sin miedo.

Te sientes atrapada en ciclos de restricción y descontrol y buscas un camino más equilibrado.

Deseas confiar en tus señales internas de hambre y saciedad para regularte sin reglas rígidas.

Te preocupa tu cuerpo y tu peso, pero no quieres seguir atrapada en la cultura de la dieta.

Buscas pautas claras y conocimiento para sentirte más segura con tu alimentación.

Quieres un acompañamiento que te ofrezca estructura y flexibilidad a la vez, adaptado a tu vida real.

Necesitas orientación profesional que cuide de tu salud física y emocional al mismo tiempo.

✨ Esto no va de comer perfecto. Va de vivir mejor.

PIDE CITA

LO QUE DICEN SOBRE MÍ: testimonio

«Me ha abierto la mente a un nuevo concepto general acerca de nutrición y aspecto físico. Me ha parecido muy interesante pensar en nutrientes relacionados con la salud tanto física como mental. Ha cambiado completamente mi percepción de centrarme en el peso, a veces de manera tan obsesiva que la contención me lleva a explotar llegando al atracón. Viéndolo de esta manera objetiva, atendiendo a nuestro cuerpo y enfocándolo al bienestar, la relación con la comida puede llegar a dejar de ser dañina y perjudicial. Estoy muy agradecida de haber integrado este nuevo concepto»